دمشق °C

⁦00963 939 114 037⁩

كيف تحجر على نفسك في البيت إذا اصبت “بكورونا”

أوغاريت بوست (مركز الأخبار) – ارتفعت الرغبة بالتعلم أكثر حول أعراض الإصابة بفيروس كورونا، والحالات التي تتطلب حجراً صحياً، بين عامة الناس، وذلك بعد الانتشار الواسع للمرض.
ووفقاً لهيئة الإذاعة البريطانية، هناك 5 خطوات بسيطة، على الشخص الذي تظهر عليه أعراض كورونا، اتباعها، حتى التأكد من إصابته.
وحددت الدراسة نمطاً مشتركاً من الأعراض المرتبطة بفيروس كورونا، حسبما أورد موقع “سيانس أليرت” العلمي.
وقال الباحثون إن الأعراض الأكثر شيوعاً هي الحمى، إذ لاحظوا وجودها بنسبة 99 في المئة من المرضى.
وتشمل الأعراض الأخرى الإعياء والسعال الجاف التي ظهرت على أكثر من نصف المرضى الذين شملتهم الدراسة.
وعانى حوالي ثلث المرضى من آلام في العضلات وصعوبة في التنفس.
عند ظهور الأعراض، الخطوة الأولى هي البقاء في المنزل، والابتعاد عن الذهاب للعمل أو المدرسة أو الأماكن العامة، كما عليه عدم استقبال أي زوار.
الخطوة الثانية تتمثل بالاتصال بالجهات المختصة، مثل المستشفى أو العيادات، للحصول على النصائح التي تناسب الأعراض التي يعاني منها الشخص.
ولا يجب على الشخص التوجه فوراً للعيادات والمراكز الصحية، قبل التواصل هاتفياً.
ينصح في الخطوة الثالثة، بعزل الشخص لنفسه عن العامة، وفي حال السكن برفقة أشخاص آخرين، فعلى الشخص الانعزال في غرفة بتهوية جيدة، وإغلاق بابها طول فترة الانعزال.
كما يجب على من تظهر عليه الأعراض استخدام الحمام عند انتهاء الآخرين من استخدامه فقط، وعدم مشاركة المنشفة مع الآخرين.
الخطوة الرابعة هي الاهتمام بعملية التخلص من النفايات، واستخدام كيسين للنفايات بدلاً عن كيس واحد، عند التخلص منها.
وعند التسوق أو طلب وجبات الطعام، فيجب فعل ذلك باستخدام التطبيقات الإلكترونية، أو خلال الهاتف، كما يجب على من يقوم بالتوصيل ترك المشتريات أو وجبات الطعام على عتبة باب المنزل.